وداعًأ لآلام البطن بمختلف أنواعها .. طرق بسيطة منها شرب الماء بهذه الطريقة!

الام البطن

2019-12-03م الساعة 09:29م (بويمن - متابعات)

إنّ علاج ألم البطن يعتمد على المُسبّب بشكلٍ رئيسيّ، فمثلاً في حال كان السبب وراء الشعور بألم البطن هو المعاناة من مشكلة صحية ما أو التعرّض لإصابة معينة، فإنّ العلاج يكون بعلاج هذه المُسبّبات، ويمكن بيان الطرق العلاجية العامة فيما يأتي :

تعديلات نمط الحياة يمكن إجراء بعض التعديلات على نمط الحياة للسيطرة على ألم البطن، وفيما يأتي بيان أهمّ هذه التعديلات:
الاعتدال في تناول الطعام في حال كان السبب الكامن وراء الإصابة بألم البطن هو كثرة الطعام. الحدّ من تناول الأطعمة المُسبّبة للغازات في حال كانت الغازات هي المُسبّبة لألم البطن. الاستلقاء على الجانب الأيسر لتخفيف حدة الشعور بالألم، إذ يمكن أن يساعد هذا الاستلقاء على إراحة القناة الهضمية. الإكثار من تناول الألياف وشرب الماء في حال كان الإمساك هو السبب الكامن وراء المعاناة من ألم البطن. السيطرة على التوتر وممارسة التمارين التي تساعد على الاسترخاء، وذلك لأنّ التوتر يتسبب في زيادة ألم البطن سوءاً. وضع قربة من الماء الساخن على البطن. الحرص على تناول كمية كبيرة من السوائل الصحية مثل الماء. الامتناع عن شرب الكحول، وذلك لما يتسبب به شرب الكحول من زيادة الألم سوءاً. الحدّ من تناول القهوة والشاي، وذلك لتسبب هذه المشروبات بزيادة الألم سوءاً. الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة. 

 


قد يهمك ايضاً:

الموت يفجع بشار الاسد .. والنظام السوري يصدر بيان نعي .. شاهد (أولى الصور)

 

 

بعد طلاقها من أمير سعودي بارز .. هكذا أصبحت فنانة سورية شهيرة (صورة)
 

 

شاهدوا جسمه يتحرك بعد أن وضعوا جثته داخل ثلاجة الموتى.. وعندما فتشوا عليه كانت الصدمة!

 

وفاة عروسين داخل الحمام بعد زفافهما بـ7 أيام فقط!.. وعندما فتح أهليهم الباب كانت الصدمة (تفاصيل)
 

 

شاهد لحظة خروج روح الإنسان عند الموت (فيديو لأصحاب القلوب القوية)
 

 

 

على شكل ”العضو الذكري” .. أسماك غريبة تغزو شواطئ هذه الدولة (صورة)
 

 

 

عقوبة موجعة للفنانة أصالة تفقدها توازنها في موسم الرياض (فيديو)
 

 

قتل زوجته ذات الـ 18عاما خنقا بيديه بسبب رفضها تلبية رغبته خلال العلاقة الحميمية
 

 

صادم: والد طفلة عمرها 12 عاما يدعو أصدقاءه لاغتصابها.. لن تصدق ماهو السبب؟
 

 

نهاية صادمة لزوج صور زوجته أثناء علاقتهما الحميمية

 

بعد ليلة الدخلة بساعات.. وفاة عروس في أحضان عريسها على سرير النوم .. والأخير يلحقها بلحظات

 

 

وأخيرًا.. السلطات تعلن رسميًا القبض على ‘‘ القحطاني ’’ برفقة صديقته.. شاهد ماذا وجدت الشرطة داخل منزله؟

 

 

عاجل : وصول قوات عسكرية ضخمة إلى هذه المحافظة جنوب اليمن والمجلس الانتقالي يعلن تشكيل حكومة منفردة وطرد الشرعية

 

 

عاجل : السعودية تعلن عن حملة اعتقالات شرسة بحق الوافدين.. وضبط أكثر من مليون يمني حتى الآن الداخلية تصدر البيان رقم1

 

أحلام الإماراتية تكشف عن ”ليلة تاريخية” لها مع شاب قطري بعيدًا عن زوجها.. وتنشر صورة مثيرة تهز ”انستجرام” (شاهد)

 

 

انقلاب عسكري مفاجئ على عبدالملك الحوثي في صنعاء .. والمليشيات تستنفر وإعلان عاجل من الشرعية

 

 

ورد الآن .. الحوثي يعلن موعد انهاء الحرب في اليمن ويكشف عن كواليس مفاوضاتهم مع السعودية ويشيد بأهم منجز لـ “اتفاق الرياض“

 

عاجل : أمريكا تزف بشرى سارة للحوثيين وإيران تتخلى عنهم وترامب يبعث رسائل لـ الحوثي والسعودية في مازق

 

 

فلكي شهير يفجر مفاجأة مزلزلة : مصير مروع لنائب الرئيس اليمني وتدخل عسكري جديد يوحد اليمنيين بحلول 2020..وطائرات تقصف ناطحات دبي

 

مواطن يمني يقتل خمس نساء من قريباته لسبب لا يخطر على بال.. والنهاية صادمة للغاية!

 

 

 

العلاجات الدوائية 

يعتمد اختيار الدواء على السبب الكامن وراء الشعور بألم البطن، وهناك بعض الحالات التي يتطلب فيها الأمر حقن المصاب بالوريد بالسوائل تعويضاً عن النقص الحاصل، ومن الخيارات الدوائية التي يمكن أن يُلجأ إليها ما يأتي:
مُسكّنات الألم؛ على الرغم من أنّ أغلب الحالات لا يزول فيها الألم بشكلٍ مباشر عند تناول مسكنات الألم، إلا أنّها تقلل بشكلٍ واضح من حدته، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك العديد من الأدوية التي تُصنّف كمُسكّنات للألم، منها الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol) والذي يُنصح باستخدامه في حالات الشعور بألم بسيط، ويُنصح بقراءة التعليمات المرفقة بالباراسيتامول، والحرص على عدم تجاوز الجرعات اليومية المسموح بها، ومن مُسكّنات الألم أيضاً: الأسبرين ومضادات الالتهاب، ولكن يُنصح بعدم تناول هذه الأدوية دون استشارة الطبيب المختص؛ إذ إنّ هذه الأدوية قد تزيد شعور المصاب بألم البطن في بعض الحالات. مضادات الحموضة (بالإنجليزية: Antacids)، ويُلجأ إليها في بعض حالات ألم البطن. المضادات الحيوية (بالإنجليزية: Antibiotics). مضادات الاكتئاب (بالإنجليزية: Antidepressants)، ولكن تُعطى بجرعات قليلة في حال الشعور بألم في البطن.